La vida no trata de ir en busca del qué, sino al encuentro del cómo.
Nos pasamos la vida en la búsqueda, de algo, sin saber muy bien el qué, hasta que entendemos ese cómo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Seguro que te has visto en una situación similar, buscar con prisa sin saber a donde querer llegar, ¿verdad? tranqui, la mayoría creemos en esa búsqueda, y creemos que con ella, llega, llega el amor, la libertad, el trabajo, la familia, la felicidad, e incluso la paz interior.
Pero cuando buscas, el campo de visión se cierra. Estás enfocado en un solo camino. No dejas espacio para que aparezca el resto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Y si en vez de buscar, nos dejamos encontrar por ello?
Cuando vas a ver qué encuentras, dejas abierto todo un abanico de posibilidades y diferentes caminos que, con atención, escojeras.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Te invito a que te quedes por aquí, y, encuentres.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Que encuentres la experiencia que resuena con tu momento y conectes con tu verdad.⠀
Retiro de AYUNO y SILENCIO sin morir en el intento.
ASTURIAS
Retiro, para principiantes, ideado en dos fines de semana y así ofrecer una adaptación a los dos temas potentes a tratar durante los mismos. El hecho de ayunar y el estar en silencio.
Dos caminos y herramientas potentísimas si te apetece adentrar en atender y cuidar tu mente y espíritu.
Retiro de inmersión al Yoga: AL LÍO CON TU PRÁCTICA.
Asturias
Aprende las bases del yoga desde los cimientos.
Si no practicas (o te estás adentrando), pero te apetece aprender a conectar con la práctica yogui y tener la seguridad de hacerlo sin riesgo de lesionarte, este es tu encuentro.
Un fin de semana para conectar con el Yoga, disciplina y filosofía y obtener las herramientas para adquirir un hábito.
Retiro para mujeres en una bendición de útero
Para la 3º Edición no hay fechas disponibles presenciales.
Si aún así, deseas hacer el acompañamiento, podemos vernos online en el programa de autoconocimiento en femenino de 12 ss.
¿Quién te va a guiar durante las clases y retiros?
Mi misión es acompañarte a que cada día te conozcas un poquito más, que seas más consciente, de ti, de tu cuerpo, de tus hábitos y de tu entorno.
A través del autoconocimiento, la experiencia corporal, el trabajo de consciencia, la meditación y el Yoga. Todo ello para que te encamine hacia una mayor libertad, y te muestre que sí, que hay otra manera de vivir, más consciente, más en línea, más en paz. Y más libre.
Mis valores yoguis son el autoconocimiento, la escucha, la presencia y el amor…y en base a AHIMSA (que en Sánscrito significa: No causar dolor) dirijo mi propia práctica y mi enseñanza.
Un Viaje al Sudeste asiático me cambió la vida y por ello, hoy, estoy aquí. Desde hace casi 3 años vivo y viajo en mi furgoneta camperizada con mis dos gatas: Thelma y Louise.
Y las dos cosas que más deseo son:
– “Hacerte libre” con mi enseñanza Yogui gracias a que conozcas tu cuerpo y tu mente.
-Que encuentres y crees tu propia manera de vivir.
A nivel académico soy:
– Fisioterapeuta especialista en la salud de la mujer y suelo pélvico
– Instructora de Yoga, Meditación y liberación emocional
– Mentora en procesos de desarrollo humano
– Coordinadora de viajes, eventos y experiencias únicas
¿Eres consciente del poder de una experiencia que confronte tu interior, como camino hacia un cambio en tu vida?
Entonces, ¿qué es un encuentro?
Un Encuentro o un retiro es una manera de conectar contigo para empezar a verte, a través del otro.
De conectar con tu energía sútil y creadora, y, observar que está disponible para ti.
Un retiro es otro viaje a un lugar distinto, al que quizá nunca has ido: A ti mism@ y desde ti.
Es un momento de apertura y expansión de ti mism@ hacia la vida.
Un momento de re-conexión con esas partes de ti, externas e internas, olvidadas y pasadas por alto.
Un retiro es el mejor premio que te puedes regalar como recompensa por ese tiempo olvidado.
En un espacio en el que la paz, el amor y el bienestar nutrirán tu alma durante los días que te regales.
Un espacio donde entrar hacia ti mism@ desde otro lugar, empezando por el autocuidado.
Un lugar donde nos permitimos soñar y encauzamos esos sueños.
¿Sientes la llamada a vivir una experiencia que te transforme?
Si te surge alguna duda más, si quieres estar al tanto de las siguientes experiencias o si deseas que te organice un retiro «privado» o con tu grupo de amigxs…contáctamos aquí abajo para plantear tu propio retiro
