Programa OTRA FORMA DE VIVIR...

Más consciente, más en línea, y más en paz
para ser, verdaderamente LIBRES

Un programa de autoconocimiento y desarrollo personal para tí que 

Deseas;  

Tener más conocimiento sobre tí mismx

Encontrar tu coherencia interna y mejorar la relación contigo

Deshacerte y liberarte de todo eso que crees que eres 

Para; 

Conectar con tu verdadera libertad

Encontrar la forma de vivir que más se alinea contigo

Sentirte con más seguridad, confianza y estar más en paz contigo mismx

VIVIENDO UNA VIDA PLENA

 

Los mayores conflictos que tenemos con nosotrxs mismxs y causas de sufrimiento, son que:

No sabemos quiénes somos

No sabemos para qué estamos aquí

No sabemos relacionarnos ni con nosotrxs, ni con nuestro entorno

Hoy te pregunto...
¿Cuánto te está limitando esto vivir la vida que deseas
y cuánto de prioritario es conocer lo que hay dentro de ti?

Dime, te está ocurriendo esto ¿verdad?

  • Sientes que, a lo que te dedicas laboralmente, NO VA CONTIGO, ni te defina, ni hace sacar lo mejor de ti, ni te expande. De hecho, sientes que hay algo más que alcanzar un trabajo fijo y vivir en base a lo socialmente establecido, pero hay algo que te frena: El miedo al cambio. ¿Sabías que entre el 70 y el 85% de las personas están descontentas con su trabajo? No son felicen con lo que hacen, y no sienten que están viviendo una vida con plenitud, satisfacción y libertad…y tú ¿Estás dentro de ese porcentaje?
  • Percibes una sensación de vacío interno que, por más que hagas, consigas, alcances no se acaba de llenar (por más cambios externos que hagas en tu vida)
  • Te sientes perdidx en cómo atender tus emociones y reconocerlas en tí, aunque no lo quieras, sigues teniendo conflictos con las demás personas.
  • No entiendes muchas veces lo que sucede dentro de ti y hay una mezcla de frustración, ansiedad e incertidumbre
  • Y algunas de tus emociones predominantes son el MIEDO, la ansiedad, la inseguridad, rabia y autoboicot.

Pero quizá...

  • Empiezas a darte cuenta de que “el problema” (y la solución) están dentro de ti, pero no sabes aún por dónde empezar a buscar. 
  • Estás abriendo una sutil puerta hacia tu interior pero sientes ciertas resistencias y “algo no te deja avanzar”.
  • Empiezas a percibir que hay otra manera de vivir más consciente, más en línea, más en paz.
  • Y, sobre todo, quieres encontrar esa manera más libre, más en paz contigo mismx y, por ende, con tu entorno.

OTRA MANERA DE VIVIR ES POSIBLE

Descubre cómo dentro de este curso

Ellxs también se sentían así al preguntarse qué es lo que menos les agrada de su realidad actual...

Pero al acabar este programa estarás más cerca de

  • Conocerte más y mejor, por ende, mejorar la relación contigo mismx, aprender a escuchar tu necesidad, a validarte y entender el por qué de esa necesidad.
  • Aprender a descubrir qué motivos inconscientes acaban llevándote siempre por el mismo camino, ese del que tratas de huir.
  • Reconocer cuál es TU PARA QUÉ actual más importante, qué valores rigen tus decisiones, sueños y motivaciones y trazar un “plan de acción” para hacer que se cumplan.
  •  ¿Te darás la oportunidad para que los mismos sucedan?
  • Liberar de ti todo eso que te acompaña y que NO ES TUYO. 
  • Aprender a mejorar tu relación con el dinero

12 semanas de Conocimiento Descubrimientos Atar cabos Transformación

En las que te embarcas en un viaje hacia tu consciencia para conectar con tu interior y descubrir ese diamante que llevas dentro. 

¿Cómo lo hacemos?

Duración
Mín: 12 semanas de duración
+ de 13 clases en diferido
3 Sesiones individuales (opcional)
Modalidad
Online a través de plataforma de vídeo
Seguimiento por mail
Tienes acceso a las sesiones y recursos durante UN AÑO
Abordaje
4 bloques de contenido
Punto inicial
Más consciente
Más en línea
Más en paz
BONUS de planificación

¿Qué incluye el programa?

– Programa de 14 módulos de contenido repartidos en 4 bloques

– Material en Vídeo, texto y audio

Practicas y ejercicios escritos de integración y crecimiento interno

– Todo el contenido grabado para ir a tu ritmo y verlo dónde y cuándo quieras

– Mi acompañamiento durante las 12 semanas recomendadas que dura el curso (vía mail para resolver todas tus dudas)

3 sesiones individuales de 90 mins para trazar un plan de acción concreto y personalizado (OPCIONAL con el acceso VIP)

¿En qué consiste el abordaje?

El abordaje del programa contempla 4 grandes bloques. El primero marca el punto de inicio, el segundo a tomar consciencia, el tercero a encontrar tu coherencia y el cuarto a liberarte.

Durante 12-16 semanas indagaremos en estos 4 bloques.

Bloque 1 ¿De dónde partimos?

  • Preguntas de autoindagación. 
  • Motivación VS Compromiso. 
  • Taller de hábitos que conectan con tu esencia

Bloque 2 Más consciente

  • Taller buceándo en el iceberg de tus creencias
  • Redefinir conceptos
  • Taller conociendo tu mundo emocional
  • Al miedo, de la mano

Bloque 3 Más en línea

  • ¿Qué niñx hay dentro de ti?
  • Tu cita con el artista.
  • Taller reconocer tus valores e integrarlos

Bloque 4 Más en Paz

  • Tus ladrones de paz
  • Tus ladrones de energía
  • Tus ladrones de tiempo
  • Taller sana tu relación con el dinero

¿Qué consigues tras el programa?

Obtendrás recursos y herramientas para:

  • Descubrir tus patrones de comportamiento y ver si hay conductas y hábitos (dañinos) repetivos. (Te conocerás mejor a nivel emocional y podrás reconocer y validar todas tus emociones)
  • Aprender recursos emocionales para una mayor compresión de tí mismx.
  • Tener más claridad, foco y motivación para la puesta en acción
  • Aprender a leer tus mapas mentales y descubrir cómo ir en sintonía con lo que resuena en tí.
  • Desbancar creencias que te mantienen en el autoboicot y la limitación.
  • Mantener una buena relación con el dinero y adquirir ciertos hábitos de mentalidad próspera

Ventajas de la escuela online

Tú marcas el cuándo: plataforma accesible 24h/7 días de la semana.

Tú marcas el cómo: disponible en cualquier dispositivo con acceso a internet.

Soporte en varios canales para preguntar tus dudas cuando quieras y en el formato que prefieras (en la plataforma o por correo electrónico).

Ellxs dicen...

Qué es lo que consiguen

Qué es lo que más gusta de los programas online

¿Por qué se apuntan a mis formaciones?

Me recomiendan por qué...

¿Por qué soy yo la que te acompaño?

¡Hola soy Pat! Y yo también formaba parte de ese tanto por ciento. Hace tan solo 4 años, me encontraba en una situación similar, ¡espera, espera!, no, en realidad, estaba muy perdida. No sabía quién era ni para lo que había venido aquí y eso me causaba una sensación de vacío profundo. Mucho.

Pero lo peor de todo, es que, en realidad no sabía ni lo que quería. ¿Tenía sueños? Eso parecía, aunque estaban muy escondidos bajo capas de miedos, inseguridades y dependencia emocional…así que, en realidad, vivía dejándome llevar por los sueños de otrxs y por lo que se suponía que “tenía que hacer” para ser una mujer realizada, plena y satisfecha.

Tener un trabajo estable o fijo (que no me daba el sueldo que quería), una casa (alquilada, que no podía permitirme) y una pareja (con la que de nuevo se repitió un patrón de conducta).

Pero entonces, decidí coger la oportunidad que la vida me dio y tras asistir a mi primer retiro, decidí que no iba a quedarme nunca más sin vivir la vida que quería vivir. ¡Y me fui!

Desde ese momento, y en un giro de 180, lo dejé todo y, pasé de tenerle pánico a estar sola a irme de viaje sola por el sudeste asiático, rompiendo con millones de miedos y creencias subconscientes.

¿Cómo lo hice?

Conociendo los entresijos de mi mente y emociones.

Por eso, creo en el poder transformador de una experiencia que confronte tu interior, como puente, hacia un cambio en tu vida.

Y por eso he creado este programa…mi proceso de cambio y reinvención están al servicio de tu encuentro.

 

¿Es lo que estás buscando y quieres unirte?

 Completa el formulario de aquí abajo y yo me pondré en contacto contigo.

Resuelvo tus dudas

¿Voy a ver resultados?
Tu éxito dependerá de tu compromiso y de poner en práctica lo que aprendas. Saberlo no es suficiente, necesitas implementarlo gradualmente en tu vida, ¡pero te aseguro que este curso es un buen inicio para empezar tu camino de aprendizaje!
 
¡Estoy feliz de acompañarte en cada etapa de tu aprendizaje y crecimiento cuando así lo sientas!
¿Para quién NO es?
Este curso no es para personas que ya tienen conocimientos sobre las temáticas de los talleres mencionados, puesto que parte de un nivel inicial.
 
Si bien es cierto que siempre pueden aparecer puntos nuevos que nos hacen reflexionar en este camino individual del autoconocimiento.
Tengo poco tiempo ¿es para mi?
A veces puede ser difícil encontrar tiempo para todo lo que queremos hacer. Pero piensa en esto: ¿realmente no tienes tiempo o simplemente no lo estás priorizando?
 
Si adquirir nuevos hábitos, trazar un plan coherete contigo, conocerte e implementar un método que te acompañe siempre es importante para ti y te ayudará a avanzar hacia tus metas, vale la pena hacer un esfuerzo para encontrar tiempo en tu agenda. Además, con nuestra metodología de aprendizaje flexible, puedes adaptar el curso a tu horario y ritmo de vida. ¡Te aseguro que valdrá la pena!
 
Recuerda que por un pequeño extra en el precio también tienes la opción de ampliar el acceso, y con ello revisar el contenido siempre que quieras. ¡No hay excusas!
¿Es muy complicado el contenido?
Te enseñaré el paso a paso para alcanzar los objetivos de cada taller. Todos empiezan desde cero y son fáciles de seguir, pero requiere que le dediques tiempo para trabajar y para observarte en cada parte.
 
Es importante que entiendas que mi objetivo principal es ayudarte a adquirir habilidades y conocimientos necesarios para lograr tus metas a través de los contenidos de este curso.
¿Cómo accedo al contenido?
A través de una plataforma digital. Con la reserva de plaza y el pago, tendrás acceso directamente a través de tu usuario y contraseña.
Si tienes algún problema envíame un correo electrónico a hola@patriciaholisticyoga.com
¿Cuánto duran los talleres?

Entre 45 y 136 min por cada taller. Pero tranquilx, está programado para ir visualizando poco a poco el contenido y resolver dudas.

¿Qué material se necesita en cada clase?
Necesitarás un espacio cómodo y bloquearte tu tiempo para realizar los talleres.
 
Aunque todo el contenido lo tendrás por escrito, ten a mano lápiz y una libreta para apuntar las dudas o lo que te resulte de interés.
¿Cómo hago la inversión al curso?
Puedes abonar el importe del cuso directamente accediendo a la plataforma de pago, a través de los botones de compra que encuentras a lo largo de esta página.
 
Si deseas realizarlo a través de otra modalidad de pago o si necesitas ayuda, envíanos un correo electrónico a hola@patriciaholisticyoga.com
 
Ofrecemos opciones para pagar con tarjeta de crédito, tarjeta de débito o PayPal. La inversión de este curso es con impuestos incluidos.
¿Por qué debería confiar en ti?
Entiendo tu preocupación si no me conoces, pero te aseguro que el objetivo y lo importante de este curso son los resultados.
 
He ayudado a muchas personas a comenzar en el camino del autoconocimiento y a planificar objetivos coherentes con sus vidas.
 
Lo que me importa es que tú también logres tus metas y que obtengas los resultados que buscas. Por eso, he diseñado este curso con herramientas y estrategias prácticas y efectivas que te ayudarán a comenzar con el proceso.
 
Además, puedes revisar los testimonios de otras personas que han experimentado cambios positivos en sus vidas.
 
 
Mi compromiso es ofrecerte la mejor experiencia de aprendizaje posible. Si por algún motivo encuentras algún inconveniente o dificultad, te garantizo que valoraremos juntas una solución que sea beneficiosa para ambas partes.
Tengo otras dudas ¿cómo puedo resolverlas?

Envíame un mail a hola@patriciaholisticyoga.com

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