Una experiencia guiada de 60 minutos para respirar, observar y escucharte sin juicios. Perfecta si nunca has hecho un curso Vipassana, pero sientes que algo dentro de ti pide parar.

QUÉ INCLUYE:

✔ 1h de práctica acompañada

✔ Silencio consciente, observación y journaling final

✔ Inspirada en la estructura de un retiro Vipassana.

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