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LIBERTAD: Dícese del estado o condición de quien no es esclavo.
En esta guía te traigo algunas de las herramientas que conectan cuerpo, mente y alma para que dejes de ser esclavx de tu propia mentalidad y liberes tu vida.
Atendiendo qué necesitas y cómo en cada momento.
Cuestionando qué quieres y hacia dónde dirigirte.
Encontrando el camino para crear tu propia paz y libertad interna
Dentro de esta guía encontrarás aprendizajes y propuestas para darte cuenta de que, de verdad, HAY OTRA MANERA DE VIVIR. Conociendo más de ti y siendo más coherente contigo, para vivir más en paz y ser más libre.
Porque…todxs queremos más libertad pero no todxs quieren pagar el peaje de hacerse responsable de la misma.
Sientes que la vida te come y no tienes tiempo a parar a preguntarte si lo que tienes es lo que quieres de verdad.
Sientes un vacío interno (o malestar) que no se llena ni con fiestas, personas, compras o comida…
No sabes por dónde empezar a crear un plan de ruta que te lleve a conocerte mejor y sentirte más en paz contigo.
Tendrás una guía de implementación sencilla, con ejercicios prácticos para ayudarte, pero si necesitas resolver alguna duda me encuentras detrás del mail.
Si implementas y quieres compartirlo en tus rr.ss, puedes hacerlo conmigo en @patriciaholisticyoga
¡A tu ritmo y sin complicaciones!
He creado este contenido para que puedas llevártelo dónde quieras e implementarlo con facilidad.
Podrás hacerlo cómo y cuándo quieras. Estará siempre disponible, pero te recomiendo que no lo dejes guardado en tu bandeja de mail.
SISTEMA PROBADO
Conocerás las bases de los sistemas con el que yo y mis alumnxs han empezado a ser más conscientes de si mismxs, han conectado con sus valores y coherencia interna y por tanto, se encuentran más en paz, siendo cada vez más libres y responsables de CREAR SU VIDA.
Mi misión es acompañarte a que cada día te conozcas un poquito más, que seas más consciente, de ti, de tu cuerpo, de tus hábitos y de tu entorno.
Un Viaje al Sudeste asiático me cambió la vida y por ello, hoy, estoy aquí. Desde hace más de 2 años vivo y viajo en mi furgoneta camperizada con mis dos gatas: Thelma y Louise.
Hace 5 años me preguntaron cómo me veía en ese tiempo. HOY estoy viviendo en la imagen que apareció entonces.
Siendo mucho más consciente de mi misma, estando muuuuuuucho más en paz y sintiéndome MUCHO más libre. Te cuento cómo sucedió todo esto en la guía.
Te invito a conocerme en @patriciaholisticyoga y mucho más en Holistic Yoga en Van, mi canal de Youtube donde te cuento parte de mi historia y comparto contigo mi visión y aprendizajes desde que vivo de una manera más alternativa.
Con esta guía, te quiero traer algunas de las herramientas que yo misma, en mi proceso, he utilizado, utilizo y que comparto con mis alumnxs.
Están fundamentadas en lo que se basa mi método de trabajo holístico para que puedas conectar y conocer tu cuerpo, mente y alma, para saber quién eres, qué quieres y para qué has venido aquí y así recuperar tu libertad interna dejando de lado la ansiedad y conectando con tu bienestar, paz mental y felicidad.
Si te quedas por aquí te iré enviando mails desde mi Van para que encuentres y crees tu forma de vivir para ser verdaderamente libre.
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